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나이가 들면서 뇌가 작아지면, 치매를 예방하는 생활 습관 나이가 들면서 뇌가 작아지면, 치매를 예방하는 생활 습관많은 분들이 중년 이후로 뇌 건강에 대해 관심을 갖기 시작합니다. 나이가 들수록 뇌의 크기가 줄어들고, 이는 치매와 같은 신경퇴행성 질환으로 이어질 수 있다는 걱정도 많습니다. 저희 가족 중에도 치매를 앓으신 분이 있어, 그 이후로 저 역시 뇌 건강에 대해 깊이 생각해보게 되었습니다.  그렇지만 다행히도 꾸준한 생활 습관을 통해 치매를 예방할 수 있다는 연구들이 많이 나와있습니다. 이번 글에서는 나이가 들수록 뇌가 어떻게 변화하는지, 그리고 치매를 예방하기 위해 어떤 생활 습관을 실천해야 하는지 알아보겠습니다. 뇌는 35세부터 서서히 크기가 줄어들기 시작한다고 알려져 있습니다. 특히 55세 이후에는 더 급격하게 변화하여, 65세 즈음에는 뇌의 크기가..
다계통 위축증 : 파킨슨병과 비슷해 보이는 파킨슨 증후군 다계통 위축증 : 파킨슨병과 비슷해 보이는 파킨슨 증후군오늘은 다계통 위축증에 대해 이야기해보려 합니다. 이 질병은 비정형 파킨슨 증후군 중 가장 흔하게 발생하는 형태로, 다양한 뇌 부위의 위축이 특징입니다. 저는 이 주제를 통해 많은 분들이 이 질병에 대해 조금 더 이해하고, 겪고 있는 고통에 공감할 수 있기를 바랍니다. 개인적으로 다계통 위축증에 대해 알게 된 경험과 그로 인해 느낀 감정을 함께 나누고자 합니다.  다계통 위축증은 파킨슨병과 유사한 증상 다계통 위축증은 파킨슨병과 유사한 증상을 나타내지만, 치료 반응과 예후가 매우 다릅니다. 이 질병은 대략 1/10의 빈도로 발생하며, 흑색질과 뇌기저핵, 자율신경계, 소뇌 등 여러 뇌 부위에서 기능 저하가 나타납니다. 흑색질과 뇌기저핵의 손상은 동작 ..
다계통 위축증: 자율신경계 증상, 소뇌 기능 저하, 기립성 저혈압, 운동실조 다계통 위축증: 자율신경계 증상, 소뇌 기능 저하, 기립성 저혈압, 운동실조오늘은 다계통 위축증에 대해 이야기해보려 합니다. 이 질병은 비정형 파킨슨 증후군 중 가장 흔한 형태로, 여러 뇌 부위의 위축이 특징입니다. 저는 이 질병에 대한 이해를 높이고, 그것이 환자에게 어떤 영향을 미치는지 여러분과 나누고 싶습니다. 다계통 위축증을 이해하는 데 도움이 되는 정보와 개인적인 경험을 공유하도록 하겠습니다.   다계통 위축증은다계통 위축증은 파킨슨병과 유사한 증상을 보이지만, 치료 반응과 예후가 매우 다릅니다. 이 질병은 약 1/10의 빈도로 발생하며, 흑색질과 뇌기저핵, 자율신경계, 소뇌 등 여러 뇌 부위에서 기능 저하가 나타납니다. 이러한 기능 저하는 동작 느려짐, 관절 뻣뻣함, 손 떨림, 자세 불안정과 ..
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