미니 뇌졸중 예방 방법 - 혈압, 혈당, 고지혈증, 금연, 운동과 식생활
미니 뇌졸중 예방 방법 - 혈압, 혈당, 고지혈증, 금연, 운동과 식생활한 순간의 증상이 일어나고 사라졌다고 해서 안심할 수 없는 것이 바로 뇌졸중입니다. 특히 미니 뇌졸중, 일명 "일과성 뇌 허혈 발작"은 증상이 경미해 잠깐 왔다 사라지지만, 그 뒤에 더 큰 문제가 발생할 수 있는 위험을 내포하고 있습니다. 이 글에서는 미니 뇌졸중의 위험성, 관련된 뇌경색과 뇌출혈, 그리고 이를 예방하는 방법에 대해 다루고자 합니다. 특히 저 역시 이러한 위험에 대해 알고 난 후 일상 속에서 경각심을 가지고 건강 관리를 시작하게 되었는데, 그 경험을 바탕으로 이야기를 나누고 싶습니다. 미니 뇌졸중이란 매우 짧은 시간 동안 증상이 발생 우선, 미니 뇌졸중이란 매우 짧은 시간 동안 증상이 발생했다가 완전히 사라지는 ..
